Q.711
忘年会シーズンこそマッサージを |
2019.12.21 |
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今年も残すところ、あと少しとなってきました。みなさん忘年会や年末年始の準備など、忙しい時期に入っていらっしゃると思います。
↓サロンのクリスマスの飾りです
今日は、そんな忙しい時にこそやってほしいマッサージについてお話ししたいと思います。
もむ、さする、たたく、ツボを押さえる。マッサージにはさまざまな役割があります。
1.もむ
血流や代謝を良くし、老廃物をたまらないようにする
2.さする
知覚神経を刺激してやわらげる、冷えた部分の温度を上げる(NODやB2ローションなどをつける時には頭皮をさすりながらつけていると思います。やさしくさすることにも意味があります。)
3.たたく
固まった筋肉をやわらかく、神経機能を調整する
4.ツボを押す
血流を良くし、新陳代謝を活発にする
こちらの図はざっくりとツボの位置を書いたものです。
中心部は消化器系が固まっているのですが、こめかみ上の両サイドは目の神経になります。
マッサージャーを活用しましょう
レホルムジャパンでお使いいただいているシリコンマッサージャーはもむ、さする、ツボ押しにと万能です。
巷にはプラスチックやゴムなどでできたマッサージャーがありますが、衛生面や機能面で見ても、このシリコンマッサージャーは大変優れています。
私はスマホのない時代から女性の頭皮を見ていますが、以前は上記の図の中心部の内臓のツボが集中している、真ん中の分け目から薄くなる方がとても多かったのですが
最近は、生活形態も変わり目を酷使しているため、こめかみ上の部分の薄毛、細毛がとても増えているのです。
ツボを意識しながらマッサージすることでより頭皮の状態を改善していってあげてくださいね。
また、耳の周りもマッサージしましょう。耳にも毛細血管がたくさんあり、マッサージによる刺激が頭部への血流を良くします。
冬は発毛が大変良く、最も育毛に適した時期なのですが、忘年会での飲食で肝臓に負担をかけ、忙しさで寝不足、などチャンスを活かせないことはもったいない。マッサージを日々のお手入れにプラスすることで、育毛のマイナス面をカバーして、強く太い毛にしていきましょう。
<年末年始お休みのお知らせ>
12月29日(日)から1月5日(日)はお休みになります。年内の出荷は込み合いますので、12月27日(金)までにご注文をお願いいたします。