Q.623
今から秋の抜け毛が怖くてしかたありません |
2016.08.07 |
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今から秋の抜け毛が怖くてしかたありません
秋は抜け毛のシーズンと言うくらい
やはり一年で一番抜け毛のご相談が多いのも秋です。
でも、私達人間も動物も身体がそのような構造になっていて
抜けて生えてを繰り返す為、少し抜け毛が増えたとしても
ごくごく自然の事と思っていきましょう。
そして抜けてもそれっきりなんて事はなく
また次に新しく生えて成長していくので
決して怖がる必要はありません。
特にこちらでお手入れされている方の場合、きちんとヘアサイクルが
整い、太く健康な髪の為にしっかりと栄養も摂り、血行促進の為に
ストレッチや頭皮マッサージなど、日頃からその習慣が身について
いる事と思いますので、どうか安心してくださいね。
その他、余分な抜け毛を増やさない為に
バランスの良い食生活や、血行不良を防ぐ為に軽い運動をし、
抜け毛自体あまり気にしすぎないようにしましょう。