体重はどんどん増えるのに、髪がどんどん減ります。

太りすぎ、やせすぎの女性は、代謝や血流が良くない場合が多く、髪の毛も健康でないことが多いのです。

太ると髪が少なくなる？

体型が太くなって、髪が細くなったり抜け毛が増えたりすることがあります。
太る原因には、薄毛の原因と重なるところがたくさんあるのです。

糖質のとりすぎや偏った食生活、運動不足、血行不良、代謝の悪さ…
髪の毛は身体の中で最後に栄養が行くところです。栄養吸収したものが血液に乗ってうまく運ばれないと、髪の毛は健康に育ちません。

極端なダイエットは薄毛の原因に

また、太ったからと言って過度なダイエットも危険です。偏った食生活でサプリメントなどに頼りすぎると、体重は落とせるかもしれませんが、皮膚や髪を作る栄養が不足してしまいます。
極端なダイエットの後、薄毛に悩まれて相談にいらっしゃる若い女性が増えています。

やり過ぎは何でもよくありません。
運動や、バランスの良い食事内容、質のいい睡眠等が代謝を高めます。まずは基本生活の見直しです。

基本的な生活が髪を作る

レホルムジャパンの育毛法は身体の内側から、健康な髪の毛を生やす力を育むことを目標にしています。
カウンセリングではご自身の生活状況、お仕事のストレス、食生活などを詳しく伺い、シャンプーやカラーなどの外的要因とからめて、見直しを計っていきます。

こちらで育毛を卒業されるときには、育毛前より太ってしまったという方はおりません。
みなさん、運動をこまめにするようになったり食生活に気をつけられたりして髪だけでなく、肌も身体も健康的になっていきます。

髪の毛は、ご自分の歴史。
育毛とは、身体を振り返り、これから健康になるためのひとつのきっかけなのですね。
カウンセリングは、それを見守るサポート役なのです。

>>カウンセリングルームは簡単チェックフォームからもできます。ご利用ください。

本日の育毛ポイント

髪を健康にすることは、身体を健康にすることでもあります。
今までの生活習慣の見直しが必要かもしれません。ご相談ください。