Q.58
女性の薄毛はサプリメントで良くなりますか? |
2015.01.17 |
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サプリメントの数はとても多いですね。
サプリメントは足りない栄養を補給するという物ですが、勘違いをして、サプリを飲んでいるから栄養は足りていると思う方も多いようです。
現代は沢山の身体や精神の悩みがありますが、その理由はすべて人間の身体の機能に反している生活環境、食事などが当たり前になっているからではないでしょうか。
たとえば すべての栄養素をかみ砕いてくれるの歯を考えてみましょう。
歯は切歯、犬歯、臼歯があって8:4:16(2:1:4)で生えてますね。
切歯の役目は 野菜や果物をかみ切る歯。
犬歯は肉魚をかみ切る歯。.
臼歯は 穀物をかみ砕く歯。
野菜 肉 穀物を 2:1:4の割合で食べることが理想だそうです。
このように歯を考えてみるだけも 本来の人間の食べるべき物の割合は決まっているのです。
しかし 実際はあまり意識せずに食事を摂ってますね。
歯でかみ砕いている時に、胃は胃液を出して食べ物が入ってくる準備をしています。
かみ砕いた物を更に消化し、小腸に送ります。
これが本来のシステムなのですが、ここにいきなりサプリメントを胃に入れるということはどういうことが起きるでしょうか・・ 胃液の準備が出来ないないので
負担をかけると同時に強いサプリを飲むと胃壁に炎症などが出来ることがあります。
ですから胃の弱い人はサプリメントを飲むと胃が痛くなるのです。
胃が弱るということは 栄養が行き渡らなくなってしまうということになります。
必然的に髪の毛にも栄養が行かなくなる。
とは言っても髪の毛は最後の最後に栄養が行く場所ですから、足りない栄養素は摂らないといけません。
摂り方と摂るものが重要です。
まずは身体を器と考えると分り易いと思いますが、器に汚れた物が入っていると水を入れてもきれいになりませんね。
身体も同じでまずは溜まったものを出して行くことも考えなければいけません。
まずは腸に溜まった便です。
私の所にいらっしゃる薄毛で悩まれている方の多くは便秘症です。
栄養を摂る事の前にいらない物を出すこと。
これが私の考えです。
そしてきちんと吸収してくれる栄養素を内蔵を痛めずに摂る事。とても大切です。
レホルムジャパンでは女性の身体、内臓への負担などをしっかりと考え、お茶であったり すぐに溶ける栄養食品などを、摂ってもらっています。
髪の毛は太くしっかりと伸びる毛をつくる頭皮をつくる為の 身体づくり。
何が必要で何が必要ではないかをしっかり考えて薄毛改善をして行きましょう。