Q.29
お酒を飲んだ後にラーメンを食べると抜け毛が多くなる気がします。気のせいですか? |
2014.12.15 |
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深夜のラーメンと深夜のお酒、これが大好きな方は育毛中は要注意です。
塩分は血の循環をにぶくし、代謝を悪くします。塩分が多くなると皮脂も多くなります。
過剰皮脂は抜け毛の原因のひとつです。
とくに今のような忘年会シーズン(それと夏)。ビールがぶのみ、〆にラーメンという方もおりますが、老廃物と皮脂の溜まりきった頭皮をつくらないようにしましょう!
飲み過ぎてお手入れもさぼりがち…発毛シーズンはなんといっても冬なのです。
育毛中の方は、今までのお手入れの成果を出すためにも、アルコールの摂り過ぎには注意して下さい。
食べたものでしかカラダは作れません。生命を維持する機能の中では、髪の毛の優先順位は最後です。
乏しい栄養をとりいれても、もっと必要としているところに先に行ってしまうので髪にまで行き渡らないことになります。
そして偏った食事で髪の毛を作ることはできないということ。
また、ダイエットで髪の毛が抜ける方も多いのです。
なにごとも、「ちょうど良く」が◎です。
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