髪が抜けるのが怖くて、シャンプーのとき力を入れて洗えないです

薄毛を感じている女性の中には、髪が抜ける恐怖から非常に神経質になってしまい、きちんと頭皮を洗えないという方がいます。
シャンプーが怖い！この気持ちが大きくなると、美容室などで、他人に頭皮に触れられることも恐怖になっていくのです。

こうしてお風呂でも、シャンプー時は洗ってもおそるおそる弱く洗い、シャワーでさっとすすぎをするだけになってしまい
シャンプー剤やコンディショナーがきちんと洗い流せてなかったり、皮脂がたまりっぱなしになると、正常な毛髪の成長を妨げてしまいます。

頭皮は、傷つくほど力を入れてゴシゴシ洗ってはいけないですが、適度な皮脂の除去をしなければ抜け毛は余計に増えます。

頭皮に安全なシャンプーで、その人にあった適度な圧をかけながら指できちんとマッサージをすることが、抜け毛を減らすのには大変重要になってきます。

（まれに皮膚に異常が見られる人がおり、そういう方はお湯だけで刺激なく洗浄した方が良いのですが、自分の洗い方が正しいのかどうか不安な場合は、まずは無料カウンセリングにいらしてください。）

その方の頭皮状態に合わせたシャンプーとシャンプー方法がありますので、カウンセリングでひとりひとりに指導しています。
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長期でシャンプーができていない女性を、きちんとシャンプーをすると、
抜け落ちるはずの髪の毛が一気に落ちる。これがまた「抜け毛が多い」と感じることになりますが、
健康な人でも髪の毛は多いと１日100本前後は抜けますので、その範囲内であれば気にしないで下さい。
次の新生毛が生えるためにも必要な本数です。

抜け毛が怖いという気持ちを捨て、まずはきちんとしたシャンプー方法で洗っていきましょう。
育毛をはじめたら、きちんと髪のサイクルを考えた正しい頭皮ケアをしていくことが、抜け毛を減らす早道です。

シャンプーを適切にすることは、抜け毛予防になります。洗いもすすぎも自分の頭皮に合わせてしっかりとやること。